Institut für Physiotherapie

Rückbildungsgymnastik

Der Kurs richtet sich an Frauen, die nach der Geburt mit gezielten Übungen ihren Körper kräftigen, stabilisieren und entspannen wollen. Wir empfehlen eine Kursteilnahme frühestens 8 Wochen nach der Geburt.

Kurszeiten
1x wöchentlich am gewählten Kurstag

Kursdauer
6 Lektionen à 60 Minuten

Kurskosten
CHF 150.00

Kursleitung
dipl. Physiotherapeutinnen der Frauenklinik

Kursort
Frauenklinik
Theoder-Kocher-Haus
Physiotherapie, Geschoss B, Raum B 173
Friedbühlstrasse 19
3010 Bern

Anmeldung ist unbedingt erforderlich

Zur Online-Anmeldung und weiteren Kursinformationen wählen Sie bitte den gewünschten Kurstag

Kurse Rückbildungsgymnastik am Montag mit Babys
Kurse Rückbildungsgymnastik am Dienstag ohne Babys
Kurse Rückbildungsgymnastik am Mittwoch mit Babys
Kurse Rückbildungsgymnastik am Donnerstag mit Babys

Hinweis zu den Kursen mit Babys:
Die Idee dieses Kursangebots besteht darin, möglichst vielen Müttern die Teilnahme an einem Rückbildungskurs zu ermöglichen. Die Babys sind beim Kurs dabei, werden jedoch nicht aktiv in die Übungen integriert. Gründe dafür sind die sehr unterschiedlichen Stadien der motorischen Entwicklung sowie das Ziel, die Übungen primär an die mütterlichen Bedürfnisse anzupassen. Für die Lagerung der Babys stehen Matten und Stillkissen zu Verfügung.

Auskunft
Institut für Physiotherapie
Team Frauenklinik
Kurssekretariat: +41 31 632 06 79
E-Mail