Schwangerschaftsgymnastik

Information Coronavirus

Liebe Frauen, aufgrund der Situation rund um das Coronavirus finden zur Zeit und bis auf Weiteres keine Kurse vor Ort statt. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.

Als Alternative haben wir für Sie einen Online-Kurse erstellt. In den Videosequenzen führen wir Sie durch die Übungen und Sie können diese wann und so oft Sie möchten anschauen und anwenden.

Für weiterführende Informationen und die Anmeldung wenden Sie sich bitte per E-Mail an das Kurssekretariat der Physiotherapie.

Der Kurs richtet sich an Frauen, die während der Schwangerschaft gezielte Körperübungen zur Kräftigung des Körpers, für die Beweglichkeit und das Wohlbefinden erlernen möchten. Mit Bewegung in der Schwangerschaft können Verspannungen vorgebeugt und Rückenschmerzen gelindert werden. Der Körper wird auf die Geburt vorbereitet.

Wir empfehlen eine Kursteilnahme ab der 25. Schwangerschaftswoche.

Kurszeiten und Kursdauer

  • 1x wöchentlich am Donnerstag, 17.00-18.00 Uhr 
  • 6 Lektionen à 60 Minuten

Kosten und Leitung

Die Kurse werden von diplomierten Physiotherapeutinnen der Frauenklinik durchgeführt und kosten 150 CHF.

Kursort

Frauenklinik
Theodor-Kocher-Haus
Physiotherapie, Geschoss B, Raum B 173
Friedbühlstrasse 19
3010 Bern

Daten und Anmeldung

Eine Anmeldung ist unbedingt nötig. Daten und Anmeldung.